| LOCION REFRESCANTE PARA PIES (Rendimiento: 150 ml) Tiempo de preparación: 20 min Ingredientes: ° 9 cucharadas soperas de alcohol destufado (90 ml)* ° 9 cucharadas soperas de glicerina* ° 4 ½ cucharadas soperas de mentol natural en cristales (27 g)* ° 4 ½ cucharadas soperas de alcanfor granulado (18 g)* ° ¼ de taza de agua caliente (6 cucharadas soperas) ° 1 ½ cucharadas soperas de lauril sulfato de trietanolamina (opcional)* * Materiales que se pueden conseguir en farmacias grandes o droguerías. Utensilios: ° Guantes y cubrebocas ° Un frasco con capacidad de medio litro ° Una cuchara de metal ° Un recipiente con atomizador y con capacidad de 250 ml ° Etiqueta adherible Procedimiento: 1. Debido a que los materiales a usar son de olor penetrante es indispensable que se realice en un lugar aireado, como puede ser el patio o cerca de la puerta de la cocina. 2. Colóquese los guantes y el cubrebocas. 3. En el frasco añada el mentol con el alcohol mezcle ambos con la cuchara hasta que el mentol se disuelva. 4. Después añada el alcanfor y una vez disuelto agregue poco a poco el agua hasta integrar. 5. Por último agregue la glicerina y el lauril sulfato (opcional). Envasado y Conservación: Vacíe la loción en el recipiente con atomizador, tape perfectamente y coloque la etiqueta con el nombre del producto, fecha de elaboración y la de caducidad. La loción refrescante se conserva en un lugar fresco y fuera del alcance de los niños; de esta manera puede mantenerse en buenas condiciones hasta por un año o más. Recomendaciones: ° Una vez elaborada la loción refrescante deberá mantenerla bien cerrada y en las condiciones de conservación antes mencionadas evitando así que se pierda su poder refrescante. ° Los materiales sobrantes deben conservarse en su recipiente original o bien en frascos bien cerrados con una etiqueta con el nombre, y en un lugar seguro fuera del alcance de los niños. ° No altere el orden de adición de cada material ni las cantidades, pues estas son las cantidades y procedimiento correctos para obtener un buen producto. Modo de aplicación: Aplique esta loción en las noches antes de dormir, de esta manera el masaje al aplicarla surtirá mayor efecto y sus pies descansarán mejor. Agite el recipiente con la loción y rocíe en ambos pies bien limpios, uno a la vez, después dé un masaje por cinco minutos abarcando la planta del pie, el empeine, entre los dedos, talón y continúe con el otro pie. Después coloque ambos pies en alto por diez minutos y listo. Ingredientes alternativos: El lauril sulfato de trietanolamina ayuda a mantener unidos los demás materiales, por lo que al omitirlo no se afecta la función para la que fue elaborado este producto, solo hay que agitar vigorosamente antes de aplicarlo. Si lo desea puede agregar unas gotas de esencia con el aroma de su agrado al final de la preparación. Beneficio: Al elaborar esta loción en casa se ahorrará hasta un 30% en comparación con lo que gastaría si compra uno ya elaborado, además con los ingredientes sobrantes podrá hacer hasta 350ml más de producto. Dato interesante: El mentol y el alcanfor son ingredientes de origen natural con aroma agradable y de acción refrescante; la glicerina funciona como humectante. ¿Sabías que existen en nuestro cuerpo puntos muy específicos en los que se puede estimular el funcionamiento de algunos órganos, glándulas y otras partes del cuerpo? y que la disciplina que se basa en este principio recibe el nombre de REFLEXOLOGIA?. Se dice que hace poco más de 4,000 años, culturas tan antiguas como la Egipcia y China entre otras, la practicaron como una verdadera disciplina y que papiros en buenas condiciones muestran como entre los egipcios era muy común la práctica en las palmas de las manos y la Reflexología Podálica (en los pies), pues existen micro-conexiones evidentemente nerviosas y linfáticas de muchos puntos específicos del cuerpo entre sí. A esas áreas en donde se localizan zonas reflejas de cada parte del cuerpo, se les co noce como "Zonas Microreflejas". De esta disciplina se dio lugar al desarrollo de nuevas técnicas curativas como la Acupuntura. | 
